ふわふわめまい・PPPD

PPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）の治療法や体験談を紹介。めまいの症状緩和方法、認知行動療法（CBT）、生活改善の工夫を実体験を交えて解説します。

ふわふわした慢性的なめまい・PPPDを抱える私が、日常生活で少しでもラクになるために実践している工夫を紹介します。同じ症状でお悩みの方へ。

めまい症状の改善に取り入れた認知行動療法（CBT）について、実際に試して感じた変化や心の持ち方を体験談ベースでご紹介します。PPPDなどに悩む方の参考に。

ふわふわめまいPPPD を治すために試したカイロプラクティック、鍼、整体、Bスポット治療。様々な治療法を試した私が、それぞれの効果と感想をお伝えします。

ふわふわした慢性的なめまいを発症し現在も治療中。最近このめまいに効くとされる抗うつ薬を飲み始めました。その効果と副作用についてです。

ある日突然始まったふわふわめまい…原因不明の症状に悩んだ私がPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）と診断されるまでの過程を詳しく解説。検査内容や病院選びも紹介。