ふわふわめまい・PPPDと向き合う中で試した薬と漢方｜私の体験談と効果まとめ

こんにちは。れてです。

私は2024年秋頃からふわふわした慢性的なめまい・PPPD を発症し現在も症状が続いています。この記事ではこれまで私が飲んできた薬とその効果についてご紹介します。

Contents

はじめに
飲んできた西洋薬の種類と特徴
飲んできた漢方薬の種類と特徴
薬と漢方に対する思いと考え方
おわりに

はじめに

私はこれまで、ふわふわしためまいPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）の症状と向き合う中で、本当にたくさんの薬や漢方を試してきました。この記事では、私自身が実際に飲んできた薬や漢方について、目的や効果、感じた副作用などを振り返りながらまとめています。

ここに書いてあるのは、あくまで一個人の体験談です。効果の感じ方や副作用の有無には個人差がありますし、同じ薬でも人によって反応が大きく異なることがあります。治療に関する判断は、必ず医師や薬剤師など専門の方と相談しながら行ってください。

この記事が、同じ症状の方や、これから治療を考えている方の参考になれば幸いです。

飲んできた西洋薬の種類と特徴

ここでは実際に服用した西洋薬の種類を紹介します。体験談として、薬名やその目的について記載します。効果や副作用は私が試した結果になります。服用される場合は、必ず医師や薬剤師の方の指示を仰いでください。

薬/種類	服用目的	服用期間	効果	副作用	体験談
トリプタノール	抗うつ薬。脳内のセロトニンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質の再取り込みを阻害して、憂鬱な気分を抑える薬。	服用中 3週間経過	◯めまいが軽減	眠気	飲み始めた翌日からめまいが軽減した。気分の落ち込みも減った。
リボトリール	抗不安薬。脳内のベンゾジアゼピン受容体に作用し、不安や緊張を改善する薬	服用中 3週間経過	◯めまいが軽減	眠気	飲み始めた翌日からめまいが軽減した。気分の落ち込みも減った。
ジフェニドール	内耳障害によるめまいを改善する薬	1週間	✖️効果なし	特になし	三半規管に異常がないのに耳鼻科で処方された薬。特に効果がなく自己判断で服用を中止。
イフェンプロジル	脳循環改善薬。脳血流を増加させることでめまいを改善する薬	1週間	✖️効果なし	特になし	耳鼻科で処方された薬。特に何も感じず服用中止。
エペリゾン	筋肉の緊張を緩める筋弛緩薬	1ヶ月	✖️めまいには効果なし	特になし	首のこりからくる頚性めまいを疑われ処方された薬。めまいには効果がなかったが、首肩こりには効果あり。
チザニジン	エペリゾンより効果が強い筋弛緩剤	1ヶ月	✖️めまいには効果なし	特になし	エペリゾンがめまいに効果がなかったと伝えた時に処方された強めの筋弛緩剤。こちらもめまいには効果がなかったが、首肩こりには効果あり。
エチゾラム（デパス）	抗不安薬。脳内のベンゾジアゼピン受容体に作用し、不安や緊張を改善する薬	3日間	◯めまいが軽減	悪夢を見る	服用後15分ほどでめまいや足の重さがなくなったが、悪夢を見てしまい服用中止。

現在服用しているのはトリプタノールとリボトリールの2種類です。

PPPD と診断される前に耳鼻科や脳神経外科で処方された薬は私にはほとんど効果がありませんでした。PPPD の方は脳が興奮状態にあるのが理由でめまいが起きているので、脳の神経に作用するような薬が効くのだと思います。

ただ、ベンゾ系の抗不安薬は依存性があると言われています。私が現在飲んでいるリボトリールも依存性があります。それが怖いことを医師に伝えて、0.1mgというごく少量を現在は飲んでいます。

抗うつ薬を飲むようになった経緯はこちらの記事で詳しく書いています。

▶︎ふわふわめまい・PPPD と向き合って｜ついに抗うつ薬を飲み始めました

飲んできた漢方薬の種類と特徴

薬/種類	服用目的	服用期間	効果	副作用	体験談
苓桂朮甘湯《りょうけいじゅつかんとう》	めまい、ふらつき、立ちくらみに効果的な漢方	服用中 3週間経過	◯めまいが軽減（した気がする）	特になし	抗うつ薬と同時に服用開始。
半夏白朮天麻湯《はんげびゃくじゅつてんまとう》	胃腸虚弱によるめまいや頭痛、冷え症などに効果がある漢方	1ヶ月半	◯めまいが軽減（した気がする）	特になし	抗うつ薬を飲む前に服用。
釣藤散《ちょうとうさん》	頭痛、めまい、肩こりに効果的な漢方	2ヶ月	✖️効果なし	特になし	脳神経外科で処方。
真武湯《しんぶとう》	めまいや体のふらつき、冷え、むくみに効果的な漢方	1ヶ月	✖️効果なし	特になし	ふわふわめまいに効くと調べて自身で購入。