休職中のこと 文鳥と暮らして分かった！あってよかったおすすめグッズ4選
文鳥を飼い始めた方向けに、実際に使って「あってよかった！」と思うグッズを紹介。止まり木・バードバス・ミンネのブランコなど、健康管理と快適な暮らしに役立つアイテムをまとめました。
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休職中のこと 
ふわふわめまい・PPPD ふわふわめまい・PPPD｜抗うつ薬を飲んで4ヶ月。効果と3ヶ月目との違い
抗うつ薬を飲み始めて4ヶ月。日常は安定し、旅行にも挑戦できましたが、まだ残るめまい感も。漢方をやめ、リボトリール減薬中。
ふわふわめまい・PPPD ふわふわめまい・PPPD｜抗うつ薬を飲んで3ヶ月。効果と今の状態
ふわふわめまい・PPPDの治療で抗うつ薬＋抗不安薬を服用中。副作用の有無、体調の変化、漢方との併用など、薬を続けた3ヶ月のリアルな記録。
ドラマのこと 【感想・ネタバレあり】『しあわせは食べて寝て待て』最終回｜“やれるだけやった”という希望
ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』最終回の感想です。さとこの「やれるだけやった」というセリフや、自分を大切にする姿勢に共感。心あたたまる団地のラストに希望を感じました。
ふわふわめまい・PPPD 【体験談】めまいで休職した私の記録｜PPPDで仕事を休むことに罪悪感を感じていたけれど
慢性的なふわふわめまい・PPPDで休職した体験談を紹介。仕事を続けられない不安、会社への伝え方、診断書のこと、実際に休んでみて感じたことをまとめました。同じように悩むあなたの参考になればうれしいです。
ドラマのこと 『しあわせは食べて寝て待て』第8話感想｜「受け入れてほしい」その気持ちが一番切なかった
ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』第8話の感想です。病気を受け入れられない母と受け入れてほしい娘のすれ違いに胸が痛む回。PPPD当事者の視点から綴ります。
ふわふわめまい・PPPD 抗うつ薬を飲んで1ヶ月。効果は？副作用は？私の正直な感想
ふわふわめまい・PPPDの治療で抗うつ薬と抗不安薬を服用。1ヶ月の効果や副作用、正直な体験談をまとめました。
ふわふわめまい・PPPD HSP気質だった私がPPPDと診断された話｜“感じすぎる”心とめまいの関係
HSP気質の私がふわふわめまいPPPDと向き合う中で気づいた関係性をエッセイ形式で綴りました。敏感さやストレスとの関わりを自分の体験をもとに考察しています。HSPや慢性的なめまいに悩む方へ。
ふわふわめまい・PPPD ふわふわめまい・PPPDのとき、どうやって外出してる？｜私の体験と対策
ふわふわめまいやPPPDで外出が不安な方へ。実際の体験をもとに、外に出るときの工夫や対策、安心できるコツをまとめました。
ドラマのこと NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」第6話感想｜地方移住と“逃げていい”という言葉に救われた話
NHKドラマ『しあわせは食べて寝て待て』第6話の感想です。体調不良で休職中の私が共感した“住む場所は体に合った土地”というセリフとは？