体のこと

めまい症状の改善に取り入れた認知行動療法（CBT）について、実際に試して感じた変化や心の持ち方を体験談ベースでご紹介します。PPPDなどに悩む方の参考に。

ふわふわめまいPPPD を治すために試したカイロプラクティック、鍼、整体、Bスポット治療。様々な治療法を試した私が、それぞれの効果と感想をお伝えします。

ふわふわした慢性的なめまいを発症し現在も治療中。最近このめまいに効くとされる抗うつ薬を飲み始めました。その効果と副作用についてです。

ある日突然始まったふわふわめまい…原因不明の症状に悩んだ私がPPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）と診断されるまでの過程を詳しく解説。検査内容や病院選びも紹介。